Reto de Bienestar #8

Mantenerse socialmente conectado no solo es importante para nuestro bienestar físico y mental, sino que también puede ayudar a reducir los niveles de estrés. Durante estos tiempos de incertidumbre, es importante mantenerse en contacto con los demás y sentirse apoyado. Aunque actualmente no pueda dar un abrazo, escuchar la voz de otra persona o verlo a través de un chat de video puede alegrar el día a cualquiera. Lea más – enlace en inglés Algunos […]

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