Reto de Bienestar BONUS

¡La amabilidad es el acto de hacer o decir algo bueno y positivo a otra persona, o incluso a ti mismo! Algunos ejemplos de amabilidad para compartir con su familia incluyen diciendo “buen trabajo” a su amigo para su presentación en clase, ayudando a su abuela a regar el césped o comprarle a su hermana su helado favorito. No hay una manera correcta o incorrecta, ya que hay infinitas formas de ser amable y puede […]

Read More

BONUS Wellness Challenge

Kindness is the act of doing or saying something nice and positive to someone else, or even yourself! Some examples of kindness to share with your family include saying “awesome job” to your friend for their class presentation, helping your grandma water the grass or buying your sister their favorite ice cream. There is no right or wrong way, as there are endless ways to be kind and it can vary depending on your background or life experiences. Showing kindness means you have respect for others, and you care for them and their feelings.   When […]

Read More