Reto de Bienestar #7

¡Etiquete #FISWellnessChallenge antes del 6 de Mayo y puedes ganar una tarjeta de regalo de $10 el 7 de mayo! Vivimos en mundo muy ocupado, y nuestra atención se dirige en muchas direcciones. Hay tantas cosas que seguir y recordar para ambos adultos y niños. Fortalecer nuestra capacidad de concentración puede ayudarnos a no distraernos. Enfocarse significa concentrar nuestra atención y esfuerzo en una cosa a la vez e incluye habilidades importantes como la capacidad […]

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